von Jerkov | Lesen
Stress, Druck und Angst gehören zu unserem Alltag. Wie können wir sie kontrollieren und in Krisenzeiten innere Stabilität wiederfinden?Wie können wir in der Krisenzeit zuversichtlich und optimistisch bleiben? Wie können wir selbst tiefste Kluften überwinden?Neue...
von Jerkov | Hören, Lesen
Schon Hippokrates wusste, dass die wirksamste Medizin die natürliche Heilkraft ist. Damit ist jedoch nicht die Kraft von außen in Form von medizinischen Produkten und Expertenwissen gemeint, sondern jene, die fest in unserem Inneren verankert ist. Dabei handelt es...
von Jerkov | Hören, Lesen
Schon Der Weg zum Augenarzt gehört für viele Menschen zu ihrer alljährlichen Routine. Hier können die verschiedensten Sehstörungen und Augenerkrankungen diagnostiziert und behandelt werden. Hinzu kommt, dass vermehrt Sehstörungen durch Stress auftreten. In den meisten...
von Jerkov | Lesen
Egal ob Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit – mit dem Augentraining nach Bates sollst du in kurzer Zeit auf deine Brille verzichten können. Wie das geht? Einfache Augenübungen und Entspannungstechniken werden eingesetzt, um dein Auge zu entlasten und deine Sehkraft...
von Jerkov | Lesen
Ohrgeräusche (Tinnitus) sind akustische Wahrnehmungen, bei dem man Töne oder Geräusche wie Brummen, Piepen, Knistern, Zischen, Rauschen, Summen, Pfeifen oder Klingeln im Ohr hört. Die Ohrgeräusche haben meistens keine reale Schallquelle in der Umgebung und können nur...
von Jerkov | Hören, Lesen
Nicht umsonst heißt es, dass die Augen die Fenster der Seele sind. Denn immerhin sind sie jene Organe, die uns den Blick auf die Welt freigeben. Damit unsere Augen jedoch lange gesund bleiben, sind Augentraining Übungen empfehlenswert. Warum Sie Ihre Augenmuskeln...
