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      "Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann."
      - Christian Morgenstern
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Basisseminar mit Augentraining “Gesundheit aus eigener Kraft”

von Jerkov | Teilnehmerstimmen

„Inzwischen war ich beim Augenarzt. Die gute Botschaft ist, dass beidseitig der Augenhintergrund und die Makula in Ordnung sind. Das erleichtert mich doch sehr. Auch der graue Star sei kein Thema. Und Meine Lebensqualität ist weiterhin sehr positiv. Da bin ich euch...
10 Tipps für mehr Lebensqualität durch Entspannung im Alltag

10 Tipps für mehr Lebensqualität durch Entspannung im Alltag

von Jerkov | Blog, Stressmanagement

Kennen Sie das Gefühl, ständig an Ihre Grenzen zu gehen und vor lauter Stress nicht mehr abschalten zu können? Dann ist es an der Zeit, etwas daran zu ändern, denn ob Magenschmerzen, Herzbeschwerden, Rückenleiden oder Depressionen: zu viel Stress macht krank. In...

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