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      "Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann."
      - Christian Morgenstern
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Basisseminar mit Augentraining “Gesundheit aus eigener Kraft”

von Jerkov | Teilnehmerstimmen

„In Danbarkeit Liebe Tatyana, lieber Georgi, wir haben ein schönes Weihnachtsfest in liebevoller Atmosphäre und mit viel Singen verbracht, wofür ich sehr dankbar bin. Ich merke auch wie viele Aufmerksamkeiten aus Euren Seminaren sich inzwischen in unserem Alltag...
Dankbarkeit ist Dein Schlüssel zum Glück

Dankbarkeit ist Dein Schlüssel zum Glück

von Jerkov | Blog, Gesundheit, Selbstbewusstsein, Stressmanagement

„Danke doch lieber für das, was du bekommen hast! Auf das andere warte und freue dich, dass du noch nicht alles hast.“ – L. Seneca Die Dankbarkeit ist Dein Schlüssel zu einem harmonischen, erfüllten und glücklichen Leben! Wenn Du die Dankbarkeit in...
Meditation „Mein glückliches Neues Jahr“

Meditation „Mein glückliches Neues Jahr“

von Jerkov | Blog, Selbstbewusstsein

Meditation „Mein glückliches Neues Jahr“ Deine Gedanken formen Dein ganzes Leben Was Du in Dein Leben anziehst, liegt in Deinen Gedanken. Wenn Du Dir ein glückliches Neues Jahr vorstellst und in Deiner Fantasie erlebst, erteilst Du Deinem Unterbewusstsein einen klaren...
Sie haben Stress im Job? – 10 Tipps zum Stress abbauen im Alltag

Sie haben Stress im Job? – 10 Tipps zum Stress abbauen im Alltag

von Jerkov | Blog, Stressmanagement

Leistungsdruck, Überstunden und Stress im Job sind heutzutage für viele Menschen ein wichtiges und aktuelles Thema: In fast allen Branchen werden die Herausforderungen und der Zeitdruck immer größer. Was jedoch nicht zu unterschätzen ist, sind die negativen...

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